Alors c'est un article pour le vélo de route mais cela donne des indications pour le vtt aussi. Le format présentation/explications au volant n'est pas le meilleur je trouve mais le contenu est là. J'ai testé l'interval training et ça marche. Et je fini souvent avec du roulage sans mains sur une légère montée.
Voila nouvellement chaussé en michelin 2.35 av et 2.225 ar il est trop beau. Prêt à faire feu à la course d'orientation/vtt qui aura lieu le 5 octobre 2019 à cognac la forêt. Deuxième édition pour madame et moi-même. Il faut juste mettre des pédales plates 😁
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